Qual o comportamento do consumo de oxigênio até o máximo do exercício?

  • Lucilene Gambini Carrilho Bertão Centro Universitário de Maringá, Departamento de pós-graduação lato sensu em Fisiologia do Exercí­cio, Maringá, Paraná, Brasil.
  • Bráulio Henrique Magnani Branco Centro Universitário de Maringá, Departamento de pós-graduação stricto sensu em Promoção da Saúde, Maringá, Paraná, Brasil.
  • Matheus Amarante do Nascimento Universidade Estadual do Paraná-UNESPAR, Campus Paranavaí­, Departamento de graduação em Educação fí­sica, Paranavaí­, Paraná, Brasil.
  • Natália Quevedo dos Santos Centro Universitário de Maringá, Departamento de pós-graduação stricto sensu em Promoção da Saúde, Maringá, Paraná, Brasil.
  • José Roberto Andrade do Nascimento Júnior Universidade Federal do Vale do São Francisco, Departamento de pós-graduação em Educação fí­sica, Petrolina, Pernambuco, Brasil.
  • Gisselly Maria Campos da Silva Centro Universitário de Maringá, Departamento de pós-graduação stricto sensu em Promoção da Saúde, Maringá, Paraná, Brasil.
  • Rose Mari Bennemann Centro Universitário de Maringá, Departamento de pós-graduação stricto sensu em Promoção da Saúde, Maringá, Paraná, Brasil.
  • Daniel Vicentini de Oliveira Centro Universitário de Maringá, Departamento de pós-graduação stricto sensu em Promoção da Saúde, Maringá, Paraná, Brasil.

Palavras-chave: Esporte, Composição Corporal, Antropometria, Condicionamento Físico

Resumo

Introdução e objetivo: Este estudo teve como objetivo verificar a relação entre composição corporal e VO2 máx em mulheres praticantes de corrida de rua. Materiais e Métodos: estudo observacional e transversal que avaliou 20 mulheres, praticantes de corrida de rua. Foi utilizado um questionário com questões sociodemográficas e sobre a prática de corrida de rua; a bioimpedância elétrica, e o teste de "vai e vem". Os dados foram analisados por meio dos testes Shapiro-Wilk, "U" de Mann-Whitney e correlação de Spearman (p<0,05). Resultados: verificou-se diferença significativa entre os grupos apenas no VO2 máximo (p=0,002), evidenciando que as mulheres até 50 anos apresentaram maior VO2 máximo do que as mulheres com mais de 50 anos. Não foi encontrada diferença significativa na composição corporal e VO2 máximo das mulheres praticantes de corrida de rua em função do tempo de prática. Verificou-se correlação significativa (p<0,05), negativa e moderada do VO2 máximo com a idade (r=-0,67), massa gorda (r=-0,50) e percentual de gordura (r=-0,53), enquanto a idade também se associou positivamente com o IMC (r=0,45). Além disso, foram encontradas correlações significativas (p<0,05) e positivas entre as variáveis de composição corporal. Conclusão: Conclui-se que corredoras mulheres mais jovens possuem melhor VO2 máx do que as mais velhas. Parece que o tempo de prática da corrida não é um fator interveniente na composição corporal e no VO2 máx. A idade está relacionada ao maior í­ndice de massa corporal, a percentagem de gordura e menor o VO2 máx.

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Qual o comportamento do consumo de oxigênio até o máximo do exercício?

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Como Citar

Bertão, L. G. C., Branco, B. H. M., Nascimento, M. A. do, Santos, N. Q. dos, Nascimento Júnior, J. R. A. do, Silva, G. M. C. da, Bennemann, R. M., & Oliveira, D. V. de. (2021). Existe relação entre composição corporal e consumo máximo de oxigênio em mulheres praticantes de corrida de rua?. RBPFEX - Revista Brasileira De Prescrição E Fisiologia Do Exercício, 14(92), 541-547. Recuperado de http://www.rbpfex.com.br/index.php/rbpfex/article/view/2089

Seção

Artigos Científicos - Original

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Qual o comportamento do consumo de oxigênio até o máximo do exercício?

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O que é consumo máximo de oxigênio?

O VO2 máximo também chamado de consumo máximo de oxigênio representa a capacidade aeróbica máxima de um indivíduo. Na tradução, o VO2 seria a maior capacidade de oxigênio que uma pessoa consegue utilizar do ar inspirado enquanto faz um exercício físico aeróbico.

Como avaliar o consumo máximo de oxigênio?

O consumo máximo de oxigênio tem parâmetros de referência expressos por quilograma de peso corporal por minuto (kg/min). Se considerarmos um indivíduo de 70kg, um VO2 máximo de 4,75l/min seria expresso como 67,85 ml/kg/min, o que está no nível de um maratonista olímpico.

Quais são os principais determinantes do consumo máximo de oxigênio?

Quanto mais elevado for este índice, maior será a aptidão aeróbica. Seu fator limitante é a capacidade de bomba do coração, e o principal tipo de estímulo para sua melhora é o treinamento de volume.

Por que o consumo de oxigênio aumenta durante o exercício físico?

Durante o exercício físico, há uma demanda maior de oxigênio para suprir as necessidades metabólicas do organismo. Entretanto, logo no início do exercício, essa demanda é maior do que a oferta desse gás. Isso cria um déficit de oxigênio que precisa ser suprido durante o exercício.