O óleo essencial de alecrim aparece em primeiro lugar quando falamos em crescimento capilar. No entanto, seus benefícios vão muito além. Ele é, também, um aliado poderoso no combate da celulite, da caspa e até mesmo da queda de cabelos. Show
Pra que serve o óleo essencial de Alecrim?O Alecrim (Rosmarinus officinalis) é uma planta reconhecida pela suas propriedades medicinais desde antiguidade. Na aromaterapia, ele é considerado o óleo da memória e também do aprendizado, uma vez que aumenta o foco e a concentração. Além disso, o uso tópico do óleo essencial de alecrim traz inúmeros benefícios para a saúde da pele também dos cabelos. Ele possui propriedades estimulantes e bactericidas. Por esse motivo, é indicado para peles oleosas na prevenção da acne espinhas. Já nos cabelos, o óleo de alecrim é um excelente aliado para combater a queda capilar, limpar profundamente o couro cabeludo e, é claro, estimular o crescimento. Para se ter uma ideia do poder desse ingrediente natural, estudos apontam que ele é tão eficiente quanto o Minoxidil. No grupo de controle, homens com alopecia androgenética massagearam óleo de alecrim diluído no couro cabeludo duas vezes por dia, durante seis meses. Ao final do estudo, eles experimentaram o mesmo aumento na espessura do cabelo que aqueles que usavam Minoxidil (Rogaine), um remédio comum para o crescimento capilar. Além disso, aqueles que usaram o óleo de alecrim relataram menos coceira no couro cabeludo em comparação com o Minoxidil, o que mostra que além de eficaz, o tratamento natural é ainda mais tolerável e barato. O óleo de alecrim também é muito utilizado no corpo para estimular a circulação. Uma vez que possui propriedades que estimulam a regeneração celular, estudos apontam que ele é eficaz na redução do acúmulo de gordura pelas células. Desse modo, esse óleo pode ser utilizado em aplicações tópicas para quem luta com os temidos furinhos no bumbum ou nas pernas. Nesse caso, ele deve ser utilizado em massagens regulares, diluído em óleo carreador e associado a um estilo de vida saudável para turbinar ainda mais os benefícios. Benefícios do óleo essencial de Alecrim para a pele e cabelos
A seguir, veja o que diz o Dr Lucas Fustinoni (Médico / CRM: nº 30.155) que analisa os benefícios do óleo de alecrim de acordo com a ciência e a literatura científica: Como usar o óleo essencial de Alecrim?Na sequência, você vai aprender receitas incríveis para adicionar o óleo de alecrim na sua rotina de beleza. Para aproveitar todos os benefícios, escolha sempre um óleo de qualidade. Assim como outros óleos essenciais, o óleo de alecrim deve sempre ser diluído antes da aplicação. Isso porque se trata de uma substância altamente concentrada. Apesar de ser 100% natural, devido a sua alta concentração a recomendação é que seja aplicado somente após diluição em uma base ou óleo carreador. Para adultos, a proporção segura é de 2% a 4%, ou seja: você pode usar de 3 a 6 gotas do óleo essencial para cada colher de sopa de óleo vegetal.
Tratamento caseiro para celulite com óleo essencial de alecrimÓleo de massagem anticelulite
A receita a seguir foi elaborada pelo blog Viver de Aromas e mistura dois ingredientes potentes. Tanto o óleo de alecrim quanto o de laranja são eficazes no aumento da circulação celular e melhora geral do aspecto da pele. É importante notar que você jamais deve se expor ao sol usando qualquer óleo cítrico. Por isso aplique à noite, tome um banho pela manhã e aplique protetor solar no caso de exposição.
Óleo de alecrim e rícino para crescimento capilarUmectação com óleo de rícino e alecrim para crescimento capilar
Esse duo é perfeito para quem quer cabelos dignos de Rapunzel. Além da mistura ser eficaz, ela é barata e fácil de encontrar. Utilize semanalmente para obter todos os benefícios.
Atenção: gestantes e lactantes devem evitar o uso do óleo de rícino. Leia também: + Azeite no cabelo: aprenda 4 receitas de hidratação caseira e poderosa + Óleo de rícino: o melhor aliado para sobrancelhas e cabelos saudáveis + Óleo de jojoba – Para que serve o melhor óleo vegetal para pele e cabelos Sérum com óleo essencial de alecrim para acabar com a queda capilarTratamento natural para combater a queda de cabeloA receita a seguir é baseada do site Harmonie Terapia. Ela foi inspirada na literatura médica e mistura três óleos essenciais para uma base vegetal.
Atenção: o óleo essencial de alecrim pode aumentar a pressão. Por esse motivo, quem tem pressão alta deve ter cuidado e consultar um médico antes de incluir esse OE na rotina. Como fazer óleo de alecrim em casa?Caso você não consiga comprar o óleo essencial, saiba que é possível extrair as propriedades do alecrim em um óleo caseiro. O resultado não será tão concentrado, é claro, mas ainda assim, possui excelentes propriedades. Anteriormente, ensinamos por aqui como fazer um shampoo bomba de alecrim para o cabelo crescer rapidamente. Dessa vez, vamos ensinar como fazer um óleo de alecrim para você usar durante a etapa de umectação do cronograma capilar. Ingredientes:
Modo de preparo:
Dicas para fazer óleo de alecrim caseiro e eficiente
Contra-indicações e cuidados essenciaisO óleo de alecrim não deve ser usado por hipertensos, uma vez que eleva a pressão arterial. Além disso, evite o uso em pessoas com epilepsia, gestantes, bebês e crianças. Antes de utilizar qualquer óleo essencial, é indicado pesquisar suas contra-indicações. Você pode obter essa informação com um aromaterapeuta qualificado ou diretamente com a marca. Onde comprar óleo essencial de Alecrim?Hoje em dia, a melhor forma de comprar óleos essenciais de qualidade é online. Algumas marcas brasileiras são sinônimo de confiança e qualidade. Entre elas, destaque para Cativa Natureza, WNF, By Samia e a estrangeira DoTerra, que também vende em solo nacional. Conhece outra marca de óleos essenciais bacana? Comenta aqui embaixo! Vamos adorar receber a sua indicação. Como usar o óleo de alecrim no cabelo para crescer?Para aplicar nos fios, é bem simples. “Menos é mais sempre! Comece a utilizar esse blend uma vez por semana, deixando, no mínimo, cerca de 20 minutos atuando no cabelo. Na hora de retirar, deixe bastante água cair nos fios para começar a limpeza, para somente depois colocar o xampu.
Pode deixar o óleo de alecrim no cabelo?Podem até ser aplicados puro nos cabelos e na pele, mas também são usados para diluirmo os OES (sigla comum para óleos essenciais). É importante ressaltar que os óleos essenciais são substâncias concentradas e devem ser utilizados sob a orientação de um profissional qualificado para evitar danos a saúde.
Quanto tempo o óleo de alecrim pode ficar no cabelo?Lembrando que ao usar o óleo de alecrim, é preciso diluir em água primeiro para evitar irritações no couro cabeludo. Você pode usar cerca de 20 a 30 gotas do óleo em um copo de água antes de passar a mistura pelos fios. Depois, é só deixar agir por cerca de 10 minutos e lavar o cabelo normalmente.
Como fazer para o cabelo crescer com alecrim?Ferva duas xícaras de água com duas colheres de sopa de alecrim fresco.. Espere o líquido esfriar e coloque-o em um recipiente limpo, como um borrifador.. Aplique, borrifando, no couro cabeludo. ... . Massageie e deixe agir por 20 minutos.. Lave com shampoo e condicionador normalmente.. |