Consequências da busca por padrões de beleza idealizados redação nota 1000

Você se considera uma pessoa presa a um determinado modelo estético e se sente mal com isso? Talvez ainda não saiba, mas são sérias as consequências da busca por padrões de beleza idealizados.

Infelizmente, a influência da mídia em propagandas, publicações e regras de moda deixa as pessoas desnorteadas a procura do corpo “magnífico”. O que é um grande erro, pois valorizar um estilo de vida saudável é o que nos completa de fato.

Sendo assim, acompanhe a leitura abaixo e veja algumas das consequências desenvolvidas em torno de uma representatividade difícil de alcançar!

Problemas emocionais

A princípio, as primeiras consequências da busca por padrões de beleza idealizados são os problemas emocionais como os sintomas de estresse, depressão, ansiedade, etc.

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), a depressão, por exemplo, atinge 12 milhões de brasileiros. Sendo um dos destinos de quem não se aceita fisicamente.

Infelizmente, com a propagação de estilos ideais de beleza, até por conta dos desfiles de moda, muitas pessoas não se veem representadas e se frustram por consequência.

Vale ressaltar também as questões dos traumas, que podem perdurar desde a infância por conta de bullying nas escolas, criando raízes limitantes em torno da estética.

Transtornos alimentares

Outro fenômeno que pode ocorrer, até mesmo por decorrência dos problemas psicológicos, é o surgimento dos temidos transtornos alimentares.

Casos como anorexia, bulimia e compulsão alimentar mexem demais com a estrutura das pessoas, que tentam se moldar de acordo com um padrão preestabelecido.

Na questão do consumo exagerado, por exemplo, até mesmo como fuga de problemas, devemos ligar o alerta sempre para evitar as consequências da obesidade.

Entenda que os nossos comportamentos e pensamentos interferem significativamente na forma como nos alimentamos. Portanto, fica o lembrete: “mente sã, corpo são”.

Abuso de substâncias nocivas

Como uma das formas de tentar se encaixar não somente nos padrões de beleza, mas fazer parte de um grupo, os vícios claramente são perigosos em todos os sentidos.

O excesso de álcool pode acumular gordura no fígado, provocar irritações no sistema digestivo, atrapalhar a síntese de proteínas, entre outros fatores que preocupam.

Além disso, o cigarro, que contém mais de 4 mil substâncias nocivas, pode gerar fortes problemas cardiorrespiratórios, impedindo você de se exercitar adequadamente.

A angústia de não chegar ao peso que você considera ideal ou ter o corpo “perfeito” pode desencadear o consumo de drogas, que potencializam os problemas de saúde.

Risco de acidentes e lesões

Por mais que você tenha um objetivo muito claro em relação ao corpo que deseja, isso não quer dizer que deva desrespeitar os limites do seu organismo.

Treinar em uma academia vai muito além de uma busca desenfreada pela melhor estética, mas sim a intenção de ter qualidade de vida.

É indispensável que você respeite o tempo de descanso entre os treinos, até porque a busca por padrões idealizados pode levar você a ter lesões sérias.

O acompanhamento médico e de profissionais dedicados na academia é crucial para que você não exagere e, com isso, siga um ritmo dentro das dificuldades que suporta.

Em resumo, para evitar as consequências da busca por padrões de beleza idealizados, torna-se crucial que você quebre paradigmas, aceite-se e cuide da saúde em 1º lugar.

� evidente que na sociedade atual, os padr�es de beleza s�o constantemente "cobrados", trazendo e desencadeando transtornos psicol�gicos e f�sicos, al�m de alimentar uma cultura problem�tica, tendo como exemplo a famosa m�sica da cantora Beyonc�: "A beleza d�i".

Padr�es est�ticos inalcan��veis s�o uma realidade em todas as culturas ao redor do mundo, e mesmo com o vis�vel empoderamento contr�rio a esses padr�es estipulados, muitas pessoas, principalmente jovens garotas, acabam sofrendo as consequ�ncias tanto psicol�gicas quanto f�sicas de submiss�o a uma press�o est�tica que lhes � imposta desde cedo por familiares e at� pelas m�dias sociais. Essas imposi��es podem ser vistas no filme "Dumplin", original da Netflix, no qual a protagonista "fora dos padr�es" � constantemente cobrada esteticamente e chega a ser humilhada por sua pr�pria m�e.

Tendo em vista uma sociedade com estritos padr�es de moda e beleza, frases como a citada na m�sica de Beyonc�: "Pretty hurts" (A beleza d�i), tornam-se comuns e mon�tonas em meio a tantos est�mulos que alimentam uma cultura suoer opressora perante as meninas do s�culo XXI. Em contraponto, destacam-se o empoderamento feminino e a luta feminista, que com muito mais visibilidade, enfrentam e pautam tais estere�tipos t�o ultrapassados e destrutivos diante da situa��o social que encontra-se o mundo moderno.

Dado o exposto, conclui-se que o anseio pelo encaixe em padr�es de beleza � um recorrente problema social. Sendo assim, � cab�vel ao MEC, juntamente ao Minist�rio da Sa�de, organizar e propagar - por meio de notas �s secretarias de Educa��o de todo o Brasil - debates nas escolas (p�blicas e privadas) de conscientiza��o sobre padr�es idealizados de beleza e seus perigos, fazendo com que n�o mais haja cobran�a por beleza, mas sim informa��o e aceita��o.

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