O que precisa de saber sobre a pressão arterialQuando a pressão arterial elevada (hipertensão) é diagnosticada, é necessário mudar o estilo de vida e/ou o tratamento medicamentoso para a diminuir. A hipertensão é uma das principais causas de AVC, ataque cardíaco, insuficiência cardíaca e insuficiência renal. A hipertensão pode ser causada por stress, excesso de peso, ingestão excessiva de sal ou de álcool. Show
O que é a pressão arterial?Quando o coração bate, bombeia sangue para o corpo, fornecendo-lhe nutrientes e oxigénio. O sangue que circula faz pressão contra as paredes dos vasos sanguíneos. A força da pressão tem o nome de pressão arterial. Quando a pressão arterial é demasiado elevada, exerce tensão nas paredes das artérias, tornando-as mais suscetíveis a depósitos de colesterol e ao desenvolvimento de placas ateroscleróticas (também chamadas artérias endurecidas). Pode formar-se um coágulo sanguíneo no local da placa, que pode bloquear total ou parcialmente o fluxo sanguíneo no interior da artéria ou causar a sua rutura. Se um coágulo bloquear um vaso sanguíneo que fornece sangue ao cérebro, dá-se um AVC. Se um coágulo bloquear um vaso sanguíneo que fornece sangue ao coração, dá-se um ataque cardíaco. Os coágulos bloqueados na aorta (o vaso principal do corpo) podem causar uma disseção potencialmente fatal. A pressão alta faz o coração trabalhar mais. Isso faz com que o músculo cardíaco engrosse e endureça, o que pode levar a insuficiência cardíaca. Como medir a pressão arterialAs pessoas devem saber a respetiva pressão arterial. Saber os números (pressão arterial, colesterol, açúcar no sangue e índice de massa corporal) é fundamental para prevenir doenças cardíacas.
Na figura, o número superior (120) é a pressão arterial sistólica e o número inferior (70) é a pressão arterial diastólica. Pressão arterial altaA hipertensão (HTA) é diagnosticada quando a pressão arterial está consistentemente acima do nível associado a um aumento do risco de doença cardiovascular (DCV). A PRESSÃO ARTERIAL é feita de pressão arterial sistólica e diastólica.
A pressão arterial alta é um assassino silencioso, porque geralmente não há sintomas. A primeira e crucial etapa é Conhecer os seus Números! Peça ao seu médico para medir a sua pressão arterial em diferentes ocasiões. Também pode pedir ao seu médico ou farmacêutico um dispositivo fiável para medir a pressão arterial várias vezes, em casa, ou continuamente durante 24 horas. Assim que souber qual é a sua pressão arterial, pode acordar uma estratégia de gestão com o seu médico. Isso dependerá da sua pressão arterial e de outros fatores que influenciam o seu risco total de desenvolver DCV. Se a pressão arterial estiver elevada, o passo inicial é melhorar o seu estilo de vida: não fumar, ter uma alimentação saudável e fazer exercício físico regular. Perder 1 kg de gordura visceral (gordura corporal que é armazenada dentro da cavidade abdominal à volta de órgãos internos importantes, como o fígado, pâncreas e intestinos) pode diminuir a pressão arterial em quase 1 mmHg. Se a pressão arterial permanecer alta mesmo com a mudança comportamental, deve ser considerada uma terapêutica medicamentosa. A escolha da medicação dependerá do seu risco individual. É importante tomar os comprimidos conforme prescrito para evitar DCV. Lembre-se de que não sente a pressão arterial alta, mas o risco esta lá. É necessário monitorizar a pressão arterial, ter um bom estilo de vida e tomar medicamentos para toda a vida. Qual é a função da pressão arterial?A pressão arterial é a tensão que o sangue exerce contra a superfície das artérias, decorrente ao movimento de bombeamento do coração impulsionando em média, cerca de 70ml de sangue a cada ciclo cardíaco, isto é, a pulsação rítmica de contração e relaxamento (respectivamente sístole e diástole).
Qual é a definição da pressão arterial escolha uma?O QUE É A PRESSÃO ARTERIAL? A pressão que o sangue exerce sobre as paredes das artérias, dependendo da força da contração do coração, da quantidade de sangue e da resistência das paredes dos vasos é chamada Pressão Arterial.
Como o sistema vascular regula nossa pressão arterial?Pressão arterial
Tem início com o batimento do coração. A cada vez que bate, o coração joga o sangue pelos vasos sangüíneos chamados artérias. As paredes dessas artérias são como bandas elásticas que se esticam e relaxam a fim de manter o sangue circulando por todas as partes do organismo.
O que é a pressão do sangue nas artérias durante o relaxamento dos ventrículos?Ao ser bombeado pelos ventrículos, o sangue entra nas artérias com uma pressão muito alta, sendo que, ao mesmo tempo, as paredes arteriais se relaxam, de modo que a pressão em seu interior diminui. A essa pressão que o sangue exerce sobre as paredes internas das artérias damos o nome de pressão arterial.
|