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Publicidade Para quem usa os anticoncepcionais hormonais para evitar uma gestação, uma dúvida bastante comum costuma rondar a cabeça: “quando é que devo parar de usá-lo antes de engravidar?”. Se está chegando ou chegou o momento em que você se sente pronta para começar a planejar uma gravidez de fato, alguns cuidados precisam ser tomados na hora de parar com o medicamento contínuo. Em teoria, os métodos contraceptivos
hormonais – como as pílulas, o adesivo e até alguns dos DIUs – permitem que ocorra uma gestação já no primeiro mês após encerrar o uso. Mas, na prática, as coisas podem não funcionar dessa maneira… “Quando a mulher para de tomar a pílula, ela já pode voltar a ovular normalmente e até corre o risco de engravidar no primeiro mês. Porém, o que percebemos é que o corpo precisa de um período para readaptar a sua produção endógena (interna) dos hormônios e
voltar a produzir aquilo que ele deixou de realizar”, explica Carla Delascio, ginecologista e obstetra do Centro de Medicina Integrativa do Hospital e Maternidade Pro Matre. Sendo assim, se a vontade da mulher é trazer um novo integrante para a família, a ginecologista orienta que a preparação, o abandono dos métodos e o acompanhamento com a ginecologista sejam feitos de 3 a 6 meses antes da gravidez, com suplementação nutricional e adaptação do estilo de vida de ambos os
pais.
Atenção ao processo de adaptação do corpo!
Pois bem, a readaptação da produção hormonal pode se normalizar já no primeiro mês após interromper a pílula, mas isso não quer dizer que todas as mulheres conseguirão engravidar nesse meio tempo.
“O uso crônico de anticoncepcionais hormonais diminui a absorção de vitaminas importantíssimas, como o ácido fólico, a B12, a vitamina C, o zinco e o magnésio. Então, aconselhamos a paciente a passar por uma avaliação clínica de mapeamento da vitaminose para se programar para uma gravidez”, esclarece a ginecologista.
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A suplementação, além de ajudar na fertilidade da mulher, também é uma forma de prevenção de riscos para o próprio feto. “O ácido fólico é indicado pelo menos três meses antes da gravidez e pode minimizar as chances de má formação do tubo neural, ou seja, a porção do bebê que forma a coluna e o sistema nervoso central”, explica Renato de Oliveira, ginecologista e obstetra do Grupo Criogênesis.
E o estilo de vida do casal não fica de fora! Ambos os especialistas pontuam que noites mal dormidas, picos de estresse, má alimentação com excesso de produtos industrializados e o próprio sedentarismo influenciam diretamente na qualidade dos gametas tanto da mulher, quanto do homem e podem prorrogar os planos de trazer um pequeno ou pequena para a casa.
A idade também deve ser levada em conta…
Além da suplementação e o ajuste do próprio estilo de vida, a atenção com a idade é um ponto a ser levado em consideração na hora de pensar nos anticoncepcionais.
“A princípio, depois que parou com o uso, o organismo já retoma o processo de produção hormonal. Mas também precisamos lembrar de conceitos sobre fertilidade. Em média, a chance de mulheres com até 35 anos engravidarem sem nenhum método contraceptivo e tendo relações no período fértil é por volta de 15 a 18%”, esclarece Renato.
O ginecologista ainda indica alguns períodos de atenção, baseados na recomendação da Sociedade Americana de Medicina Reprodutiva (ASMR, em inglês), para o casal saber a hora certa de procurar um especialista em reprodução.
Em geral, até os 35 anos as tentativas podem ser acompanhadas pelo período de 1 ano. Entre 35 e 45 anos, pelo período de 6 meses. A partir dos 40 anos, é ideal que o casal já procure um acompanhamento especializado.
Além disso, Renato ainda complementa que, para aquelas mulheres que têm o desejo da maternidade, mas ainda fazem o uso dos anticoncepcionais, é interessante lembrar que também há a possibilidade do congelamento de gametas.
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- Gravidez
- Métodos Anticoncepcionais
- Ovulação
Sim, você pode engravidar a qualquer momento após parar de tomar anticoncepcional.
O anticoncepcional é uma medicação que faz efeito durante o tempo de utilização. Ao parar de tomar, a mulher volta a ovular normalmente e, portanto, ela pode engravidar.
A mulher que para de tomar o anticoncepcional e não deseja engravidar deve usar outro método contraceptivo para evitar gravidez indesejada.
No caso dos anticoncepcionais injetáveis, isso pode ser um pouco diferente.
Os efeitos do anticoncepcional injetável trimestral podem demorar de 6 a 8 meses para desaparecer depois da última injeção. Em mulheres com excesso de peso esse desaparecimento é ainda mais lento.
Após parar de tomar a injeção ocorrerá uma adaptação hormonal capaz de reordenar os hormônios e recomeçar os novos ciclos menstruais. Essa readaptação pode demorar um pouco de tempo a depender de cada mulher.
Nesses casos, pode haver uma demora maior para engravidar após parar de usar o anticoncepcional.
Se você deseja parar o uso do anticoncepcional, é importante marcar uma consulta com o/a médico/a ginecologista, médico/a de família ou clínico/a geral para avaliarem o uso de um método mais adequado para você ou iniciarem um planejamento familiar.