O que evitar quando se faz uma tatuagem?

Dicas

Médicos listam os vilões e os aliados na alimentação nos dias seguintes após uma sessão de tatuagem; descubra abaixo:

Quais alimentos evitar comer após fazer uma tatuagem? Veja lista

Envato Elements

Alérgicos, atenção!

Abdo Salomão Jr., médico formado em dermatologia pela USP (Universidade de São Paulo) e parte da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), diz em entrevista ao Band Receitas que não existe um alimento específico que interfira diretamente na pigmentação da tatuagem no organismo, causando uma consequência direta. Mas, se a pessoa é alérgica, ops, sinal vermelho! “Se ela já possui alguma alergia, como intolerância ao glúten ou à lactose, o ideal é que não consuma nada do tipo [após o procedimento], que pode aflorar a reação”.

Para garantir que a tatuagem não sofra nenhuma alteração enquanto cicatriza, para além de evitar determinadas comidas, vale a pena ingerir nutrientes e vitaminas que oferecem mais insumos para o seu corpo neste momento. “O principal substrato do organismo para repor a pele lesionada é a proteína. Ela irá fornecer aminoácidos para a formação do colágeno, um componente da nossa pele que funciona como união entre os tecidos”, diz Ana Lúcia Junqueira, dermatologista e tricologista da Sociedade Brasileira de Dermatologia. A médica também sugere alimentos ricos em Ômega 3 e com ações antioxidantes e anti-inflamatórias, como peixes, castanhas e verduras verdes escuras. 

Uma coisa é certa: todos os especialistas reforçam e recomendam que, antes e logo após a sessão, a pessoa preze pela hidratação! A água também tem parte fundamental no processo e, muitas vezes, é deixada de lado no preparo e cuidado da tattoo. Então já sabe, né? No mínimo dois litros de água ao dia, para que a pele possa ficar o mais hidratada o possível.

Confira abaixo a lista de alimentos para evitar ou apostar: 

O que é melhor evitar:

• 
  Embutidos
• Frutos do mar
• Álcool
• Pão 
• Massas
• Doces
   

O que comer:

• 
  Frango
• Peixe
• Ovo
• Castanha-de-caju
• Castanha-do-Pará
• Nozes
• Linhaça 
• Chia
• Brócolis 
• Couve
• Espinafre
• Limão 
• Abacaxi
• Tangerina
• Acerola
• Laranja
• Morango
• Ameixa
• Framboesa

Fazer tatuagem, hoje em dia, é algo comum. Porém, por ser um procedimento que modifica a pele, requer uma série de cuidados com a tatuagem para que a sua saúde não seja afetada.

Quer saber quais são esses cuidados? Então, continue com a gente! Entrevistamos um tatuador profissional para tirar todas as dúvidas sobre o assunto.

Dúvidas frequentes sobre cuidados com a tatuagem

iStock

O tatuador Lucas Borges, que tem seu próprio estúdio de tatuagem e piercing na cidade de Niterói-RJ e mais de 5 anos de experiência no ramo, respondeu às principais perguntas sobre quais cuidados tomar após fazer uma tatuagem. Veja só!

1. Quais cuidados preciso ter com a tatuagem recém-feita? Não se expor ao sol, não coçar e não arrancar casquinhas. É importante, também, evitar molha sem a necessidade de higienização.

Relacionadas

2. Quando é indicado usar o filme plástico? Ao sair do estúdio e, no máximo, para dormir, pois a pele precisa respirar e o plástico pode atrapalhar nesse caso.

3. Quais cuidados preciso ter com a alimentação? Não comer carne de porco, carne processada e frutos do mar. No geral, não coma alimentos rançosos.

4. Qual pomada passar na tatuagem? Sempre indico para os meus clientes a Cicaplast.

5. Posso fazer atividade física depois de fazer tatuagem? De preferência, não. O repouso é importante para a cicatrização.

6. Existem cuidados específicos para tatuagens coloridas? Não. São os mesmos cuidados de uma tatuagem de cor preta, por exemplo.

7. Quais cuidados necessários para tatuagem no inverno? Devido ao pouco calor e umidade, o inverno é, na verdade, a melhor época do ano para fazer uma tatuagem!

8. Que cuidados devo tomar com a tatuagem ao dormir? Evite dormir em cima da tatuagem.

9. Posso ir à praia após fazer tatuagem? Se sim, que cuidados devo tomar? Só depois da cicatrização, que ocorre após, no mínimo, 1 mês… Sem esquecer de usar filtro solar fator 90, sempre retocando.

10. Quanto tempo a tatuagem leva para cicatrizar? Ela começa a se regenerar cerca de 21 dias depois de feita.

11. Pode molhar a tatuagem no primeiro dia? Sim, por questão de higienização.

12. Quando a tatuagem começa a coçar e descascar? Varia de pessoa para pessoa, mas a média é entre 4 e 7 dias.

Portanto, não deixe de tomar esses cuidados e evitar que sua tatuagem infeccione ou perca a beleza!

Saiba mais sobre cuidados com a tatuagem

Quer mais informações sobre como cuidar da sua tatuagem? Veja os vídeos que separamos sobre o assunto!

Cuidados pós tatuagem: cicatrização, pomadas, sol…

Após consultar a sua dermatologista, Lu Ferreira enumerou as dicas que obteve e colocou nesse vídeo. Algumas delas são: usar o papel filme nos primeiros dias, evitar molhar nas primeiras horas e ficar atenta quanto a dores e vermelhidões que não passam.

Como cuidar da sua tatuagem (guia definitivo)

O youtuber e tatuador Rafael Salles já realizou os mais diversos tipos de tatuagem e dá dicas com base em sua própria experiência. Uma bastante interessante é a de, assim que fizer a tatuagem, lavar com água morna para dilatar os poros e retirar as impurezas, usar um sabonete novo e lavar com água gelada para os poros se fecharem e evitar a proliferação de bactérias.

O que não fazer depois de tatuar

A tatuadora Danee fala sobre 5 coisas que você não deve fazer depois de tatuar. Quanto tempo você acha que deve deixar o plástico filme? Ela esclarece essa e mais outras dúvidas. Nada como ouvir as palavras de uma profissional, não é mesmo?

Gostaram de aprender mais sobre os cuidados com a tatuagem? Então, não perca as nossas dicas sobre tatuagem de cachorro!

Juliana Verli

Carioca, 28 anos, casada. Administradora especialista em Recursos Humanos que, como boa Administradora, descobriu na produção de conteúdo web uma forma "de tudo um pouco" de trabalhar.

Ver mais conteúdos de Juliana Verli

O que não pode fazer depois de fazer uma tatuagem?

Quais os cuidados depois de fazer uma tatuagem?

Quanto tempo não pode beber depois de fazer tatuagem?

O que não comer antes e depois da tatuagem?